Comment faire fondre les rondeurs ?

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Etre ronde peut être une très jolie forme si on sait bien comment s’habiller, comment porter ses bijoux, comment se couper les cheveux … etc. Donc, la rondeur  n’est pas si mauvais que ça ! Toutefois, pour les personnes qui ne l’apprécient pas trop, sachez qu’il existe quelques astuces pour cela. Suivez le guide !

Conseils

Pour faire fondre les rondeurs il faut changer complètement le mode de vie. Non pas pour quelques semaines ou aussi quelques mois tout simplement mais jusqu’à la mort sinon les rondeurs et les quelques kilos superflus dans votre corps vont revenir. Dans ce cas, sachez qu’il vous sera encore plus difficile de les éliminer.

Pour faire disparaitre vos rondeurs, vous devriez avant tout commencer à faire du sport. Allez-y tout doucement sinon vous risquerez d’avoir des problèmes cardiaques. Si vous avez les moyens, nous vous conseillons de prendre contact directement avec un coach de gym expérimenté. Lui seul pourrait vous surveiller correctement et aussi vous conseiller sur les mouvements que vous devriez faire pour que votre physique retrouve sa jolie forme d’avant.

Remarques

Faire du sport uniquement ne suffit pas ! Il faut aussi faire attention à ce qu’on mange. Si vous êtes une amatrice des confiseries, des pattes, des chips, des hamburgers, des sandwiches … etc. sachez que vous devriez les réduire au maximum. Nous ne vous conseillons pas de vous en priver mais surtout de réduire leurs quantités au maximum. Essayez et vous verrez qu’en quelques semaines tout simplement, vous allez faire disparaitre vos rondeurs.

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